2014/0301Sat研究生運命が変わる。みり愛

みりり委員会入りたいなあ♪ みり愛さん、かわいいですね♪ おうえんしてます！ LOVE☆

みりりん、こんばんは♪
まーくんです。

ちゅーからのウィンク…可愛いね。
やってもらいたいな♪

握手会のときに、2月30日についてみり愛に聞いてみようかな。理由も。

2周年ライブ楽しめたみたいで良かったね♪

そういえば、今週初めて乃木けんを見たよ♪
みり愛可愛かった。

みり愛がどういう風に変化していくかが、楽しみだな。

明日の握手会行くよ～(*^▽^*)

こん～～～みり愛ちゃん(^_-)-☆


益々可愛くなってきているみり愛ちゃん！


乃木研連続出演おめでとう！
次は日直さんだね！頑張ってね！


みり愛が出てるから毎回観てるよ！（●＾o＾●）


次回のシングルからは毎日ブログが書けるように
頑張って応援するからね！


明日は握手会頑張ってね！(#^.^#)


次回のシングルは個握でみり愛に会いに行くからね！
みり愛の写真集めるのが楽しい！!(^^)!


次回の更新も楽しみに待ってるね！
可愛い笑顔と元気をありがとう！


みりり委員会ＮＯ，１７１のランクスより(^_-)-☆

みりりんこんはよー
まずはハッピーバースデー乃木坂46、乃木坂は歴史を繋ぐ♪事が出来る唯一のアイドルだよ
運命なんて♪いくらでも変えれる、だから♪諦めないで♪頑張ろう♪
みりりんにはやっぱり笑顔が似合うよ。
ななみんとみりりんのツーショットかぁ、綺麗♪で美しい♪ね。やっぱり美しい♪者のツーショットは一段といいね
まあ、一人では届かない夢♪もあると思うけど仲間がいる♪と心強いよ。
バレッタの握手会が最後♪なのか。寝ても寝てもまだ眠い時が運命♪が変わる時かぁ、不思議 不思議 不思議♪だよ
乃木坂の音楽は皆の微笑み♪を守るから笑顔に出来るよ。
何があっても逃げ出さない♪のが乃木坂のいいところだよ
今日は眠りにつく♪からね。お休みみりりん

1㎜
2㎜
渡辺みり愛！！

こんばんは♪

ライブ最高でしたっ！



明日の握手会楽しんでくださいね♪

では、お休みなさい(-.-)Zzz・・・・

そんなバカな・・ば～かな、ばかな、ば～かなぁ～～って感じの２月３０日ですね＾＾；そんか可愛いらしいみりりんに乾杯！！
あっ、２月３０日は・・３月２日ですね！！握手会じゃないですか！！
でも、私は参加出来ません。もう、握手会症候群出てますが、まだ参加出来そうにないです＞＜それでも今年最低でも一回は行くからね！！折角みりり委員会に入れてもらったからね～除名にならないうちに＾＾；
ななみんとのツーショット素敵です＾＾

こんばんは♪　
　
ちゅーからのウインクひゃっほーい(*´∀｀)

LIVEお疲れ様！
設楽さんとイジリーさんが遊びにきてくれたらしく
嬉しいですね(*^^*)

今回から２期タオル！タオル見つかるとテンション上がりますよね！！

LIVEは楽しい！


寝ても寝ても眠い‥
自分毎日眠いのですが‥(笑)

あ‥毎日夜遅くまで起きてるからか←ぇ

運命が変わる事を祈ってます(*´∀｀)


では
今日も１日お疲れ様！

おやすみ☆

みり愛ちゃん、お疲れ様～♪( *・ω・)ノ

242番のほっしゃんだよ♪


ライブから１週間が過ぎたんだね～!!
Σ(゜Д゜)

時間が経つのは早い!!

『そんなバカな』の時、みり愛タオルに気づいてくれて
ありがとう♪(*´∀`)♪

指差して大きなマルを作ってもらえたの
嬉しかったよ♪♪(/ω＼*)


明日は握手券がないから行けないけど、応援してるから
元気いっぱい頑張ってね♪(^_^ゞ


ではまた(^_^)/

この間、仕事で握手会いけなかったorz
申し訳ないです。
次回、絶対行くんでよろしくです。
みりり委員会入会希望です

LIVE見に行けなかったけど
友達にみり愛の推しメンマフラータオル買ってきてもらったよー＼(^o^)／
今度握手行く時持ってくねー(^O^)
最近俺も寝ても寝ても眠たいんだけど
これって運命変わるときなのかな？
みりり委員いっぱい増えたね！！
このままいっぱいみりり委員増えるといいね＼(^o^)／

みりりん、おこんばんは。
おいシャンの衣装似合ってるよん。
これは僕も大好きな曲やでぇ～。
僕も自分の目で見たかったなぁ。

おつかみりあん(^o^)

今日は握手会だ

バレッタ最後か…

２周年ライブお疲れさまでした

みり愛を追っかけてました♪

どこだどこだ…いたっ＼(^o^)／

では後ほど行きますね♪

みり愛大好き(//∇//)

☾cuteみり愛様♥ｱﾀﾗｼｲｶｵﾖｰ!! (ﾉ･∇･)ﾉ⌒(#)'●'(#)
（๑♜д♜）/こむばむはおばんだす（　・ω・ ）　Ξ´ `　　ﾏﾕｹﾞﾎﾞｰﾝ㋓
「乃木けん♡」≡･ｪ･≡みりりんことこたん京ちゃんたまらんぜ!ちゃんの回✿拝見しますた(^O^)みりりんの園児の帽子～ピッタリ似合っていましたねぁぃ(｡･Д･｡)ﾉ　まあやたん&すかにゃんから生姜のど飴をもらったんですね～中身は36歳って言われたんですね((*´ﾟ艸ﾟ｀*))まぃぅ～♪
横アリ二周年live✩僕も行きましたぬーんｽﾞﾍﾞｯ(ﾉ_ _)ﾉ
生みりりんを間近で見れて超絶ウレピーポーなキモチでした(人◕ω◕)ぁりヵゞ㌧㌧♬
盛りだくさんの内容でお腹いっぱいでふwww●´艸`)○´艸`)●´艸`)○´艸`)ﾌﾟｯ
素晴らしぃ演出のstageで惚れ惚れ感動しました*＊✿❀ぁりが(｡◕ˇ∀ˇ◕人）㌧❀✿＊*
「乃木坂46⊿show☆」≡･ｪ･≡録画したのを見ていますヾ(=ﾟ･ﾟ=)ﾉﾆｬﾝ♪openingはれかたん&いこまちゃま～コント風で(・∀・)ｲｲﾈ!!❥30分間乃木坂46⊿一色で最高(≧∇(≧∇(≧∇(≧∇≦)∇≦)∇≦)∇≦)ｷｬｰ❀
いこまちゃま～AKB48teamBでたくさんいいところを学んで持ち帰ってきてほしいですね( ･∀･)つ〃∩ ｶﾞｯﾃﾝｶﾞｯﾃﾝｶﾞｯﾃﾝ
「乃木坂って、どこ？」≡･ｪ･≡マカオタワーからバンジージャンプ-=≡Σ(((⊃ﾟ∀ﾟ)つチョー高そうですねwww♥♥ﾊﾛ──ヽ(｡◕ܫ◕)人(◕ܫ◕｡)ﾉ──♥♥
タガメさんinさゆりんご姫&幼虫さんinまあや姫&サソリさんinななみん(ﾟДﾟ;)凄いですね[壁]_･)ﾁﾗｯ｡｡｡｡｡｡｡ﾞ(ﾉ･_･)ﾉｽﾀｽﾀｯ｡｡｡｡｡｡ﾁﾗｯ(･_[壁]
「nogibingo!②」≡･ｪ･≡みおなたん&せいらりん、まいやん&きぃちゃん、まっちゅん&かりんちゃん～仲良くなったようでﾖｶﾀｰﾖ･ﾟ･(ノД`)･ﾟ･
雪山battle三番勝負!チョー吹雪でしたねwwwｻｻｻｯ((,,･`д´･((,,･`д((,,･`[壁]
雪山人間ボウリング、ガチンコスピードrace、かまくら崩し～とっても面白かったです( ●•́ ਊ •̀●)特に山のおじさんいこまちゃま大活躍でしたねwwwwwﾂﾎﾞﾆﾊﾏｯﾀ･･･ ＼壺／｡+ﾟ(ﾉ∀`)ﾟ+｡＼壺／ｱﾊﾊｯ!!!上州和牛(☆・（∀）・)&大きな苺のやよい姫!ウマタウロスそうにゃむねジュルリッ（￣ρ（￣ρ（￣ρ（￣ρ￣）ρ￣）ρ￣）ρ￣）
個握✩ベイクドチーズケーキpowerでガジがむばってにゃーっす！(ะ◕ฺㅈ◕ฺะ)ﾉ
((o♋д♋)oｳﾋ♪((_ д _)oｺﾞﾛｰﾝ♪((o♋д♋)oｴﾍｯ♪

みり愛釣ってくんなよ！！←

みり愛に会いたくなってしまったw

寝ても寝ても眠くて変わった運命は廃人になってしまったこと←
まぁ乃木坂大スキだから良い方向に向かってるのかな！(笑)←

がんばれー！

みりあ21番のまやです
おいしゃんめっちゃにあってるね(´◦ω◦｀)
次あえるの善悪なんだごめんね|･ω･｀)
テスト前なのに3日連続で寝ちゃって勉強できてなくて
精神ズタボロなうなんだ₍₍ ᕕ(´ ▿` ∗)ᕗ⁾⁾

みりあ可愛くて裏山しいよ(ゝ◡∂｀)♡
握手がんばってねー♡

みりあ、だからまやも運命変わるかな？
ちょっと元気でた(ू ੭•͈ω•͈)੭｡.ﾟ♡
ありがと

あとまや3月24日が誕生日なのだ
祝ってね₍₍ ᕕ(´ ▿` ∗)ᕗ⁾⁾♡

おはよ(^^)

あなたの 運命 決まってますからwww

幸せ ねw

以外なし。

更新待ってたよ( ´ ▽ ` )ﾉ

横アリお疲れ様！
めっちゃ楽しかったよ＼(^o^)／
オリメンでやるなら出番少ないと思ってたけど意外と見れてよかった！
おいシャン衣装可愛いね(*`･ω･´)

プリンシパル決定したね！
お披露目されたのが懐かしいなぁ〜
みり愛の日には行ってなかったけど！笑
まだどんな風になるか決まってないけど応援してるよ(`･v･´)ゞ

showroom見たよー！
今回はちゃんとコメントもした！
幼稚園の帽子似合いすぎてたぞ(￣▽￣)
また来週も出るね〜
運良すぎでしょ！笑
MC緊張するかもしれないけど頑張ってね(*`･ω･´)

じゃあ今日は握手会楽しんで！

みり愛可愛い♡
横アリ行ったよ‼︎
みり愛ポニーテール似合ってた‼︎
頑張ってるのがすごい伝わったよ‼︎
運命変わるんだー。
私も運命変わって欲しいなー笑
あ、今日私の誕生日なの‼︎
握手会と同じ日なの‼︎

みりり〜ん！まってたよ〜

みりりんすきすぎてどーしましょ。。。
ブログの写真は全部保存してるよ！

私もね、まっりかみたいな洋服好きだよ！

みりりん今日もがんばってね！


＊みっちゃん＊

初コメでーす
乃木けん観て気になって遊びに来たよ
まだみりり委員会受付中かな？
今度握手会にも顔だすね(^○^)

＼(^o^)／♡ ☆
みりあちゃん、おはよー。

初コメです。(^_^)v


どの写メも、とっても可愛いよ♪♪♪o(*'▽'*)/☆ﾟ'


>タイトルの"運命が変わる"は意味がありまして。。。

>最近寝ても寝てもまだ眠い

>それをヘアメイクさんに相談したら

>「そういう時期ってあるんだよ。それはね、運命が変わる時なんだって」

そんなことは無い！！(^_^)v

テキトーな大人の言葉に惑わされては駄目だよ♪♪♪(^_-)-☆

”寝ても寝てもまだ眠い”時の対策は以下を参考にね♪♪♪＼(^o^)／

★★★ 就寝時 ★★★

①就寝前の入浴時に、しっかりと体を温めて、入浴後に、しっかりとマッサージを行い、体が温かいうちに寝る。

②就寝前にホットミルクを飲む。
マグカップ1杯（150ml～160ml）程度で効果が得られます。
ホットミルクを飲むと、寝つきが良くなり、質の良い睡眠がとれる様になります。
牛乳には、トリプトファンという必須アミノ酸が含まれています。このトリプトファンは、体内でセロトニンという神経伝達物質に合成されます。更にこのセロトニンが、睡眠ホルモンと呼ばれるメラトニンの分泌を促進する働きをしますので、良く眠れる様になります。
また、牛乳にはカルシウムも含まれます。カルシウムには、精神安定効果があります。更に温めることで、リラックス効果も得られるので、寝つきが良くなります。

③体が温かい内に、少しでも眠くなったタイミングで寝る。


★★★ 朝起きた時 ★★★

④就寝前の枕元に”バナナ”を置いておき、
朝、目が覚めたら、『直ぐに、枕元のバナナを食べる！！』
そうすると、脳の栄養分となる”糖”が補給され、直ぐに活性化されるので、スッキリ起きられます♪♪♪

⑤２度寝をしない！！

⑥朝は太陽光や蛍光灯の光を浴びる！！
これは、強い光を浴びることで体内時計（サーカディアンリズム）がリセットされるからです。肌ではなく目に光を当てる。

⑦メガシャキ（ハウス食品）などの市販のドリンク剤を飲む。

⑧どうしても眠い時は、10分～15分程度の短時間、時間を決めて仮眠をとる。短時間にすることで眠りが深くなる前なので、目覚めやすく、一時的ですが眠気も覚めます。目覚まし時計や携帯電話などのアラームをかけておくと良いです。
※この際の注意点：横になって寝ては駄目です！！
椅子に座って、うつ伏せで寝る。
また、目に光が入らないように、アイマスク等をしてね。

⑨寝具（マットレスや枕）を変えてみるというのもお勧め。

一度、試してみてね。


寒い日が続きますが、体を壊さないように♪♪♪
体調にはくれぐれも気をつけてネ♪♪♪

これからも、みりあの快進撃を楽しみにしています。

笑顔が素敵な、ひなちま。
本当に応援してるよ。

体調に気をつけてがんばって。
Take care of yourself!!

I'll always be on your side.
　(私はいつだってあなたの味方だよ。)

RITSU
ヽ(●＾▽＾●)ﾉ

みりりんおはよう(・ω・)ノ

初コメ^_^

ブログはいつも読んでるよ^ ^

で、すっかりみりりんのことが、、、

好きになったん^ - ^

そこで、みりりん委員会の会員になりたいねんけど、
大丈夫？

うさみん

これで6回目くらいだけど

流石にみりり委員会入会させてください(汗)ww

ライブは券取れなかったよ…(泣
楽しかったみたいで良かった♪

今日はよろしくね(･∀･)

みりあぁぁー♪

おいシャンの衣装めっちゃ似合ってるww

今日はテスト前日だから行けないんだ…

あっかなってみりりん委員会何番？

わたしもみりり委員会入りたいです！

バースデーライブお疲れ様でした
みりりんのこと、ちゃんと見えてたよ
プリンシパルも頑張っていこうね

誕生日のお祝いありがとう
いい1年にするよ

今日の個握楽しみにしているよー

応援してるファンのこと忘れずに頑張ってください\(//∇//)\

可愛いなあ
おいしゃんやったんかー
めっちゃ見たかった( ；∀；)

2月30日ってのはホント可愛いかった(＊´・ω・＊)←
＼( 'ω')／ウオオオオオオアアアアーーーーッ

またコメントするね～～～～～(m--)m
握手会頑張ってー

お疲れさまです(^^)

横アリ行きたかった( ￣▽￣)
見たかった(^0_0^)
来年は絶対行きます！

かわいい(*^^*)

体調に気をつけて(*^o^)／＼(^-^*)

みりりんは我らが乃木坂を高く導く、そんな運命が見える。

握手会がんばって

みり愛ちゃーん☆
みりり委員会入会きぼうです(｡>∀<｡)
かわいくて妹になってほしー！！
応援してるよ♫

みり愛〜♡
何回か、コメントできてなくてごめんねm(_ _)m
でも、見てるからね笑

LIVE、お疲れ様！
みり愛ちゃん、安定のかわいさ(●´ー｀●)
LIVE行きたいなぁ…

今日の握手会、楽しんでね(´ω｀)ﾉｼ

みり愛＼(^o^)／
またコメントするよー★

2周年ライブ行ったよ^^
席が微妙だったから、俺の声が届いたかどうか
怪しいですが…笑
でも本当によかったな(^ ^)
みり愛のこともちゃんと探して見つけた！

今日の個別も行くからよろしくね♫
…って今はグッズならんでますが笑



またコメントするねー(^-^)/

みり愛の好きなスポーツは？

乃木けん見たよー。

ねむい。ねむい。

運命変わる。

みり愛ちゃん初ｺﾒ失礼します＊


初ｺﾒですが、密かに推していました←
ﾊﾞﾚｯﾀの生写真みり愛ちゃんを引くことができたんですよ!!!!!
だから、みりり委員会入りたいなーって（（
よろしくお願いしますorz


私も、よく寝ても寝ても眠いときよくあります!
そういう時は凄く身長が伸びる・・・笑


良い運命が切り開けたらいいですね♪


次の更新待っています＊

3月12日次のブログを待っている

委員長みり愛推しの
みりり委員会　
（NO：142）ポーキーアイちゃんです

横アリ最高でした

めちゃめちゃ近くセンターから呼んでたの聞こえた？？

上手くダンスできてましたよ

体調だけには気をつけて！！

今年は選抜入りできるよう祈ってます

委員長へ、今年も自信を持って頑張って下さい

必ず選抜入り出来る・・我らが委員長なら・・

委員長の
｢選抜入り」を毎日願ってます
くじけず頑張って下さい

委員長神推しの・・・
ポーキーアイちゃんでした！！

みり愛ちゃんお誕生日お祝いしてくれてありがとう＼(^o^)／
日にちの事は当然ファンを笑かす為と思って和えてノーコメントしたよ（≧∇≦）

ん〜自分も最近いくら寝ても寝たんなくて、さっきもロビーで寝落ちしてたよ。
成る程運命が変わるんだね＼(^o^)／
しかも良い方向に（≧∇≦）楽しみにしようっと(^^)
今、みり愛ちゃんののぼり買ったよ(*^^*)
今日もよろしくお願いしますね( ´ ▽ ` )ﾉ

みりり委員会希望です

パシフィコなう//
まもなくみりりん祭りじゃあぁぁぁ！！

横アリ行ったけど、みりりんをあまり発見できなかった（ ; ; ）
てか、みりりんて写真によって、顔がめちゃ変わるね^ ^どの顔もとても可愛いです笑

みりり委員会入れた～
ヤッタネ♪
No.515 _monjiです！
最後のアンダーバー
抜けてたから
次から改名します。笑

プリンシパル
遠いけど観に
行きたいな～
幼稚園児役の
みり愛に期待(๑≧౪≦)
毎回1位確実！
冗談はさておき
乃木けんの
告白演技とか見て
すごく演技派な
雰囲気だったし
本気で期待してます。


まもなくみり愛の
運命が変わる！
まずは正規メンバー
昇格の日かな？
その日が楽しみ♪
だけどそうなったら
乃木坂研修生の
レギュラー番組
乃木けん♡
には出られない！？
それはヤダな。笑
なんとかその日までに
乃木坂2期生の番組
に軌道修正してたら
いいなぁ。
唯一皆勤賞の
みりり委員長
そこんとこ
よろしくですm(_ _)m

みり愛の生写真
コツコツ
集めてます☆
（現在12枚♪）
オススメの写真とか
あったりしますか？

次は3月12日！
ブログ更新
楽しみにしてます


もんじ

みりりん♡
相変わらずかわいい₍˄·͈༝·͈˄₎◞ ̑̑ෆ⃛
うち誕生日3/16なの‼︎
お祝いして〜‼︎笑
ちなみにみりり委員会入ってるよ♡

乃木坂46メンバーの皆様

さゆりん推しの、乙女座のシャカシャカです(^^)/

今日は、7thシングル最後の個別握手会
お疲れ様ですm(_ _)m

2014年のたった二カ月の間に、乃木坂ファミリーに
とって、沢山の出来事がありましたね。。。
各々が色々な感情を抱いただろうと想像します。。。

『　判別出来ないちっぽけな色でも
　　　君が笑えば一つだけの色
　　　 負けないで どんな時も
　　　　涙は夢へのスパイス
　　今は未だ開(ひら)けずにいる扉を
　　　全部一つずつ覚えておこう
　　　それはこれから開いていく
　　　　　乃木坂46の彩り
　　　笑顔のサイコロ振り出し
　　 一マスずつでも前に進もうよ　　』

私が好きな歌の歌詞を繋げたら、こんなメッセージが
出来ました(^^)

これからも乃木坂ファミリー全員で支え合いながら、
少しずつでも『道』を歩んでいきましょう。

そして、中学校、高校、大学を卒業される皆様、
ご卒業誠におめでとうございます(祝)!!!!
沢山の思い出を胸に、新しい環境に旅立たれる
皆様の、ご健康とご活躍を祈っていますm(_ _)m

最後に、『乃木坂46基本問題集 2年目篇』の
答案を提出しました!!
私は、去年の基本問題集で成績上位者に入った
のですが、プレゼント抽選で選ばれませんでした。
今年も、自信の無い解答が三問くらいありますが、
成績上位者に入って、プレゼントをもらいたい
です(≧∇≦)

では、一ヶ月後の8thシングルの発売日を
楽しみに待っています!!

また、時々はコメントしに来ます(^^)/